2012年12月8日星期六

瑜珈馬拉松2012

好特別的馬拉松,多年前都有玩過瑜珈,
招式仍是初級,不過學習瑜珈都吾錯,
可以令到筋骨鬆軟,見到導師的難度極高的招式,
實在歎為觀止



 

要平衡力好好才可做到



好多參加者





參加者跟隨導師一起做式子
 
 
 
好多參加者都可以做到難度高的動作

















 






圖中這位男士好好手力及平衡力,這式子只有少數人做到,大部份女仕都做不到
 
 
 
 






























 
 
 
 
 
 
 
 
 







睇到我目瞪口呆






令一位導師









 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

13 則留言:

  1. 哈哈,學過瑜珈啲高難度動作,對影相會有好大幫助!
    [版主回覆12/08/2012 23:57:18]係呀,見到無乜位企,單腳企可以企得好耐,筋骨鬆軟又可以好容易迫到入去

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  2. 嘩......!瑜珈動作招式難度極高呀!...我去游水好過囉!....kakaka
    [版主回覆12/10/2012 11:53:31]簡直歎為觀止

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  3. 嘩, 好似無骨一樣, 好犀利呀!
    [版主回覆12/10/2012 11:53:37]簡直歎為觀止

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  4. 越來越高難度喎
    [版主回覆12/10/2012 11:53:53]簡直歎為觀止

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  5. 瑜珈對我來說難度好高,我寧願去行山咯~
    [版主回覆12/10/2012 16:55:06]哈哈,行山才合你呀

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  6. 好似玩更柔軟體操咁
    [版主回覆12/10/2012 23:44:59]筋骨一定要好柔軟才可以玩到這些高難度動作

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  7. 瑜珈馬拉松?咁做咗幾耐呀?
    我覺得佢地好似玩緊軟骨功
    [版主回覆12/11/2012 13:41:53]嘻嘻,我只是經過影影相

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  8. 壯觀
    [版主回覆12/12/2012 14:29:20]同一時間有咁多人一齊做瑜珈都算狀觀,多謝到訪

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  9. d導師好利害, 勁高難度的動作都做到!
    [版主回覆12/17/2012 14:19:52]難度極高的動作,只有導師才做到

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  10. 好精采的活動.
    [版主回覆12/21/2012 00:33:19]睇到導師的示範,已經十分精彩﹗

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  11. 那天我不成, 因為我也是導師. 教瑜伽及舞蹈. 不過PART TIME.
    所以早前你不見我出現, 因F/T加P/T, 上埋大陸, 忙到
    [桂花與桂英回覆12/21/2012 10:57:17]Chinese character has some problem.

    No I only need to mobile daily or twice.per week.

    I used to station but no more.
    [版主回覆12/21/2012 00:34:30]忙是好事呀返來香港幾耐﹗

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  12. D導師好勁..
    [版主回覆01/18/2013 12:12:58]做導師當然要好勁..

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  13. 真是好精彩, 睇到我心裡都有一團火, 要的起心肝認真學學先~
    [版主回覆01/19/2013 12:04:20]我都睇到目瞪口呆

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